17 sierpnia, 2022
Prawidłowa postawa i dobór plecaka dla dziecka
Połowa sierpnia to czas, w którym wielu z rodziców zaczyna myśleć o powrocie dzieci do szkoły i rozgląda już się za tym co będzie potrzebne. Podstawowym wyposażeniem ucznia jest plecak - niestety często, bardzo ciężki i przeładowany plecak...
Według zaleceń Instytutu Matki i Dziecka uczeń nie powinien dźwigać ciężarów większych niż 10 kg, maksymalnie 15 proc. wagi swojego ciała. Tymczasem często uczniowie dźwigają o wiele więcej. 
Powoduje to bardzo często wady postawy u dzieci, dlatego przygotowaliśmy dla Was mały poradnik jak zadbać o prawidłową postawę Waszych pociech.
Przy wyborze plecaka pamiętajcie o kilku zasadach:
plecak powinien mieć szerokie, miękkie i płynnie regulowane szelki- bardzo dobrze gdy plecak posiada sztywne i wyprofilowane plecki
- pamiętajcie o elementach odblaskowych - zapewnia to bezpieczeństwo dziecka na drodze
- postarajcie się wybrać jak najlżejszy plecak, wtedy jego ciężar nie będzie się dokładać do i tak ciężkiej zawartości
Ponadto pamiętajcie o podstawowych zasadach aby zadbać o prawidłową postawę Waszych pociech":
Centrum Medyczne KLARA
ul. Wały Gen. Dwernickiego 43/45
Godziny pracy:
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 20:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 20:00 |
| Sobota-Niedziela | nieczynne |
Centrum Medyczne KLARA Północ
ul. Gen. Sosabowskiego 21
Godziny pracy:
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 20:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 20:00 |
| Sobota-Niedziela | nieczynne |
Ważne linki
- Polityka Prywatności
- Klauzula RODO
- Polityka Jakości
- Prawa Pacjenta
- Regulamin Szpitala
- Projekty EU
Centrum Medyczne Klara jest marką działającą w ramach firmy
JST Sp. z o.o. z siedzibą w Częstochowie przy ul. Wały Generała Józefa Dwernickiego 43/45
NIP: 2050001528 | REGON: 240845266 | KRS: 0000293729
Design by InterAktywni Sp. z o.o. @2022 All Rights Reserved
