20 października, 2025
Fala uderzeniowa, SIS i TR Therapy (Indiba): co działa, na co i kiedy? [poradnik pacjenta]
Rehabilitacja • Częstochowa
Fala uderzeniowa, SIS i TR Therapy (Indiba): co działa, na co i kiedy? [poradnik pacjenta]
Porównanie metod fizykalnych • Zespół CM Klara Północ
W CM Klara Północ pracujemy z pacjentami bólowymi i przeciążeniowymi, łącząc terapię manualną, ćwiczenia oraz – gdy to uzasadnione – metody fizykalne: falę uderzeniową (ESWT), SIS (Super Inductive System) i TR Therapy (Indiba). Poniższy poradnik tłumaczy bez żargonu, jak działają te technologie, kiedy mogą pomóc i czego realnie oczekiwać. Nasze podejście jest proste: Pacjent jest dla nas najważniejszy, a narzędzie dobieramy do konkretnego problemu – nigdy odwrotnie.
Krótkie porównanie mechanizmów (bez żargonu)
Fala uderzeniowa (ESWT)
Krótki impuls mechaniczny dociera do tkanek objętych dolegliwością (np. ścięgno, przyczep). Może „przestawić” reakcję gojenia i obniżyć ból, dzięki czemu łatwiej wprowadzić ćwiczenia.
SIS (Super Inductive System)
Silne pole elektromagnetyczne działa przeciwbólowo i rozluźniająco, ułatwiając wejście w aktywność. Często stosowane w dolegliwościach mięśniowo-powięziowych i przeciążeniach.
TR Therapy (Indiba)
Terapia radiofalowa wspiera lokalne mikrokrążenie i elastyczność tkanek. Celem jest zmniejszenie bólu/sztywności i poprawa jakości ruchu – szczególnie w przewlekłych dolegliwościach.
Dolegliwości: co wybrać?
Poniższe zestawienie ma charakter orientacyjny. Ostateczny wybór zawsze poprzedza badanie kliniczne.
| Dolegliwość | ESWT (Fala uderzeniowa) | SIS | TR Therapy (Indiba) | Uwagi |
|---|---|---|---|---|
| Ostroga piętowa / zapalenie rozcięgna | Częsty wybór – seria impulsów w okolicy bólu. | Wspomagająco przeciwbólowo. | Może poprawiać komfort tkanek. | Łączymy z ćwiczeniami ekscentrycznymi łydki i rozcięgna. |
| „Łokieć tenisisty” / „golfisty” (tendinopatie) | Często skuteczna w okresie przewlekłym. | Pomocniczo – zmniejszenie napięcia/bolesności. | Wsparcie komfortu i mobilności tkanek. | Ćwiczenia ekscentryczne nadgarstka + ergonomia. |
| Ból barku (np. stożek rotatorów, impingement) | Rozważana przy przewlekłych dolegliwościach. | Redukcja bólu i napięcia obręczy barkowej. | Poprawa komfortu przed ćwiczeniami ruchu łopatki. | Klucz: praca nad centrowaniem stawu i kontrolą łopatki. |
| Przewlekły ból kręgosłupa (napięciowy) | Zwykle nie jest metodą pierwszego wyboru. | Często użyteczna w łagodzeniu bólu mięśniowo-powięziowego. | Wsparcie dla mobilności tkanek i zmniejszenia sztywności. | Podstawą są ćwiczenia, edukacja i higiena ruchu. |
Alt dla infografik (przykłady): „rehabilitacja Częstochowa – fala uderzeniowa”, „rehabilitacja Częstochowa – SIS”, „rehabilitacja Częstochowa – Indiba”.
Ile zabiegów zwykle potrzeba i z czym łączyć
Liczba zabiegów zależy od diagnozy, czasu trwania objawów i reakcji tkanek. Orientacyjnie: ESWT często 3–5 zabiegów w odstępach ok. 7 dni; SIS i TR Therapy zwykle w seriach (np. 6–10 sesji), częściej na początku. Największe znaczenie ma równoległa kinezyterapia – ćwiczenia siłowe/ekscentryczne, kontrola ruchu, edukacja obciążeń. W wybranych przypadkach dodajemy taping, by zmniejszyć ból i ułatwić pracę mięśni między sesjami.
Co łączyć z metodami fizykalnymi
- Ćwiczenia ekscentryczne/siłowe dobrane do schorzenia.
- Praca nad techniką ruchu (np. ergonomia, wzorce biegu).
- Terapia manualna ukierunkowana na ograniczenia tkanek.
- Taping – jako wsparcie między sesjami.
Kiedy modyfikujemy plan
- Brak oczekiwanej odpowiedzi po kilku sesjach.
- Nasilenie objawów po zabiegach.
- Zmiana aktywności zawodowej/sportowej wymagająca innego obciążenia.
Bezpieczeństwo, przeciwwskazania, realne oczekiwania
Wszystkie opisane metody są wykonywane po kwalifikacji przez specjalistę. Najczęstsze przeciwwskazania obejmują m.in.: aktywną infekcję/stan zapalny skóry w miejscu zabiegu, świeże złamanie, zaburzenia krzepnięcia. Dodatkowo:
- ESWT: zwykle nie stosujemy nad płytkami wzrostowymi u dzieci, w ciąży; ostrożnie przy zaburzeniach krzepnięcia i po przyjęciu leków przeciwkrzepliwych.
- SIS: przeciwwskazany przy rozruszniku/implantach elektronicznych; nie stosujemy w ciąży w okolicy brzucha/kręgosłupa lędźwiowego.
- TR Therapy (Indiba): ostrożnie w chorobach nowotworowych, w miejscach zaburzonego czucia; przeciwwskazana w ciąży w okolicy brzucha/miednicy.
Treść konsultowana z zespołem CM Klara
Recenzja medyczna
Materiał edukacyjny. Kwalifikację do zabiegów poprzedza badanie kliniczne i omówienie celu terapii.
FAQ – krótkie odpowiedzi
Czy to boli?
ESWT bywa nieprzyjemna w trakcie impulsów, ale trwa krótko. SIS i Indiba zwykle są dobrze tolerowane; odczucia to ciepło/rozluźnienie. Odczyt dozowania dostosowujemy do komfortu pacjenta.
Po ilu zabiegach jest efekt?
Bywa odczuwalny już po 1–2 sesjach, ale typowo oceniamy zmianę po serii (np. ESWT 3–5). Utrwalenie efektu wymaga ćwiczeń i odpowiedniego dawkowania aktywności.
Czy łączyć metody?
Możemy łączyć je w planie, ale zawsze uzasadniamy to diagnozą. Często wystarcza jedna metoda + ćwiczenia. Nadmiar zabiegów nie przyspiesza zdrowienia.
Zarezerwuj konsultację – dobierzemy metodę do Twojego przypadku
- Godziny: pon.–pt. 08:00–20:00
- Telefon: 34 343 09 01
- E-mail: polnoc@cm-klara.pl
Adres: CM Klara Północ, ul. Gen. Stanisława Sosabowskiego 21, 42-218 Częstochowa
W wiadomości napisz: „poradnik – dobór metody”, ułatwi to kwalifikację.
Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Kwalifikację do zabiegów zawsze poprzedza badanie kliniczne.
Centrum Medyczne KLARA
ul. Wały Gen. Dwernickiego 43/45
Godziny pracy:
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 20:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 20:00 |
| Sobota-Niedziela | nieczynne |
Centrum Medyczne KLARA Północ
ul. Gen. Sosabowskiego 21
Godziny pracy:
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 20:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 20:00 |
| Sobota-Niedziela | nieczynne |
- Polityka Prywatności
- Klauzula RODO
- Polityka Jakości
- Prawa Pacjenta
- Regulamin Szpitala
- Projekty EU
Centrum Medyczne Klara jest marką działającą w ramach firmy
JST Sp. z o.o. z siedzibą w Częstochowie przy ul. Wały Generała Józefa Dwernickiego 43/45
NIP: 2050001528 | REGON: 240845266 | KRS: 0000293729
Design by InterAktywni Sp. z o.o. @2022 All Rights Reserved
